いつもPacific GOLF CLUB 七里ヶ浜をご利用頂きありがとうございます⛳
”Pilates×Golf PLAN”
プラン内容
・ピラティス 30分
ゴルフ 1時間ピラティスで体幹を鍛えると…
肩甲骨の可動域が広くなりスイングアークが大きくなる。
体幹が強くなり軸がブレなくなる。
股関節が柔らかくなり体重移動がスムーズになる。
こんな方へおすすめ ！
ゴルフスイングが思い通りにできない、イメージ通りに身体が動かない、ゴルフをすると腰や腕など身体が痛くなる、飛距離が落ちた、方向性が悪い…
ピラティスで体幹を安定させた状態でスウイングしてみませんか？
目標達成のためにゴルフに特化したトレーニングを提供します！
ご予約はPilates studio eleven 七里ヶ浜の公式ホームページより承ります。
Pilates studio eleven 七里ヶ浜の公式ホームページ
https://pilateseleven.com/shichirigahama/
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